JUMP : Ajoutez une touche de fun à vos séances aquafitness !

Le trampoline aquatique est l’équipement clé qui rend cette activité incomparable.

En exploitant la résistance de l’eau, il permet de réaliser des mouvements dynamiques tout en préservant les articulations, ce qui en fait un exercice idéal pour tous les publics. Ce cours est parfait pour les participants souhaitant améliorer leur condition physique générale, tout en s’amusant. Grâce à une combinaison unique de travail cardio et de mouvements ludiques, le Jump permet de brûler des calories efficacement tout en affinant la silhouette.

Le Jump est axé sur un travail cardio, avec un niveau d’intensité modéré pour s’adapter à une large variété de participants. Cette formation vous permettra d’apprendre à créer des séances variées et dynamiques qui feront travailler le cœur et les muscles tout en maintenant une ambiance légère et amusante. Le choix de la musique et des exercices est essentiel pour faire de chaque séance un moment agréable et motivant pour vos participants

Pour des séances de Jump efficaces, l’utilisation du trampoline aquatique (Aquajump) est indispensable. Ce matériel spécifique permet d’ajouter une dimension ludique et énergique à vos cours, tout en exploitant les bienfaits de l’eau pour améliorer le confort et la sécurité des mouvements. Le Jump est une activité qui combine l’effort physique avec le plaisir, offrant un exercice complet et accessible à tous.

Le Jump s’adresse principalement à une clientèle féminine qui cherche à affiner sa silhouette tout en pratiquant une activité amusante et différente. Ce cours convient également à tous ceux qui veulent se dépenser sans se priver du plaisir de bouger. Grâce à l’intensité modérée de cette activité, les participants peuvent profiter d’un entraînement cardio efficace tout en gardant le sourire.